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1、視疲勞導(dǎo)致眼睛模糊

電腦、電視等頻繁使用,會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害,特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下,更加容易出現(xiàn)視覺(jué)疲勞,這是大部分人眼睛模糊的原因。

2、疲勞,缺氧

視力模糊是因?yàn)檫^(guò)度的疲勞,眼睛得不到充足的休息,也會(huì)模糊,睡一覺(jué),緩解緩解,眼睛自然就會(huì)清楚。

3、維生素缺乏

維生素在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。其中,維生素A是眼睛中視紫質(zhì)的原料,是維持視覺(jué)的重要物質(zhì)。缺乏維生素A會(huì)造成眼睛模糊、干眼病、夜盲癥等。多食用富含維生素A的食物可以緩解眼睛模糊的癥狀,如胡蘿卜、雞肝、鰻魚(yú)、甘藍(lán)菜、胡蘿卜、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。

4、糖尿病

對(duì)于某一類特定的群體,眼睛常模糊則是另外一個(gè)解釋,即糖尿病。糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)眼睛模糊,水腫,充血甚至視網(wǎng)膜脫落的情況。視網(wǎng)膜病變是糖尿病在眼部最為嚴(yán)重的并發(fā)癥。糖尿病患者要控制血糖的攝入,并且要定期做眼底檢查,控制血壓血脂。

5、青光眼、白內(nèi)障等眼部疾病

青光眼是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時(shí)導(dǎo)致失明的常見(jiàn)疑難眼病。特征就是眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)性升高的水平超過(guò)了眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害,導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退,甚至失明。青光眼屬雙眼性病變,可雙眼同時(shí)發(fā)病,或一眼起病,繼發(fā)雙眼失明。而白內(nèi)障的主要癥狀是視物模糊,有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色,甚至復(fù)視及看物體變形等癥狀。

6、近視

對(duì)于學(xué)生和有些人來(lái)說(shuō),眼睛模糊最有可能就是近視的表現(xiàn)。近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。

7、干眼癥

對(duì)于電腦工作者來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期坐在電腦前或者處于暖氣環(huán)境下,人們往往會(huì)感到眼睛發(fā)澀,視力模糊,這都是眼睛干眼癥的癥狀。長(zhǎng)期使用電腦的朋友要注意作息時(shí)間,注意用眼時(shí)間,注意中間休息,盡量減少與電腦近距離接觸。經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì)覺(jué)得眼睛干澀疼痛,如果每天吃一根香蕉和滴眼藥也能起到一定的緩解疼作用。

如果常出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或異物感,眼皮沉重、看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,休息后仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn),就一定得及時(shí)到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。[/url]

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